Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Привет мои 40 лет 😍❤️ Сегодня я официально вступаю в ряды прекрасных сорокалетних королев 👸🏻. Девочки , встречайте меня )), я думаю мы…Открыть в Telegram ↗
Ни один город ни заряжает меня так , как Алматушечка со своими горами , реками и деревьями , которые дают такую мощную энергию , что…Открыть в Telegram ↗
Многие ждут понедельника. Многие ждут мотивации. А результаты получают те, кто просто делает.🫶🏻 Даже когда не хочется. Всего по 20…Открыть в Telegram ↗
Успейте воспользоваться акцией 😍🎉👇🏻 Жмите 👇🏻👇🏻👇🏻🎁 https://taplink.cc/margo_beauty/p/f3208c/Открыть в Telegram ↗
Никогда не поздно начать заниматься собой , телом , лицом ! НИКОГДА НЕ ПОЗДНО ПОКА ВЫ ЖИВЫ ❤️. Любовь к себе это не про бездействие …Открыть в Telegram ↗
В летнее время можно заниматься прямо на улице 😍❤️🔥, это такой кааайф ! Я соединяю упражнения из своего онлайн клуба + добавляю отжимания…Открыть в Telegram ↗
Мне нравится, что в свои 40 лет я всё ещё сохраняю в себе лёгкость. Легкость тела , за счет занятий в клубе 👉🏻…Открыть в Telegram ↗
🌷 Девочки, напоминаю: такие результаты можно получить в моём онлайн-клубе по работе с осанкой, шеей и лицом. Регулярные занятия помогают…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| СТСветлана Травница | 30.2K |
| L7Lottery 7 Official Crypto | 27.2K |
| ФСФейсфитнес•Осанка с Маргаритой 👸🏻Вы | 10.5K |
| HКHerbalife Казахстан | 8.5K |
| ПСПолезные советы | Серле сандык | 6.4K |
| ӨҮӨмір үйлесімі 🧘♀️ | 6.2K |
| DГDOCTOR Голод | 4.4K |
| MHMeta Health | Академия здоровья | 4K |
| AMAmway_для_N | 3.6K |
| З|Зотов | Травы и здоровье | 3.1K |
| МКМеханикалық кернеу | 3.1K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 0, они привели 761 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
247
|
| Декабрь 2025 | 0 | 0 |
167
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
61
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
166
|
| Сентябрь 2025 | 0 | 0 |
119
|
| Август 2025 | 0 | 0 |
1
|
Взяли топ-44 каналов категории «Здоровье и Фитнес» и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка: ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 3.0 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 13:00 ALMT аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.