Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Название: Трихинеллёз и меры борьбы с ним (СССР, 1989 г.) Описание: Научно-популярный и учебный фильм 1989 года, посвященный трихинеллёзу…Открыть в Telegram ↗
Название: Человеческая аскарида: строение, симптомы и цикл развития Описание: Наглядный учебный фильм по биологии, подробно рассказывающий…Открыть в Telegram ↗
Название: Жизненный цикл паразита: Свиной цепень (Часть 2) Описание: Наглядный учебный фильм по зоологии, который показывает процесс…Открыть в Telegram ↗
Название: Анатомия паразита: Свиной цепень (Часть 1) Описание: Короткое научно-популярное видео, наглядно объясняющее строение свиного…Открыть в Telegram ↗
🎬 Нет сил, слабость, апатия? скрытая причина о которой молчат врачи ⚠️ Если вам нужны мои курсы по ферментотерапии и антипаразитарной…Открыть в Telegram ↗
🪱 «Сейчас такого уже не делают»: уникальные фильмы о паразитах для полного просветления Друзья, делюсь настоящей находкой — культовой…Открыть в Telegram ↗
Название: Тайны ленточных червей: советская научная классика Описание: Короткий и наглядный советский научно-образовательный фильм…Открыть в Telegram ↗
🚨 Друзья, обратите внимание на тревожную тенденцию. Ещё в 2005 году Приказом № 664 были признаны недействующими старые советские приказы…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 6: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 62 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| КЗКонтрольная закупка | 766.3K |
| БИБиохакеры | 581.9K |
| БИБиохакинг | 532.6K |
| SLSport Life | 524.2K |
| ВНВечность на Тибете | 493.1K |
| НТНаше тело | 480.9K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 477K |
| БЗБудем здоровы | 447.7K |
| ЗЕЗдоровая еда | 416.8K |
| ДЗДоктор Зубарева / Doctor Zubareva | 413.5K |
| ВМВладимир МастеровВы | 28.8K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 5, они привели 2 563 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Январь 2026 | 1 | 1 |
1 355
|
| Декабрь 2025 | 2 | 2 |
409
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
296
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
152
|
| Сентябрь 2025 | 1 | 1 |
113
|
| Август 2025 | 1 | 1 |
238
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка: ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 4.2 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 15:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.