Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Как попасть ко мне на ведение, получить персональный план тренировок и питания со скидкой -15 тыс рублей? 🔥 25000р 9990р 🔥 Просто…Открыть в Telegram ↗
А вот этой бабуле, кстати, почти 90 лет! Это звезда нашего зала) Ходит по тренажерам, делает силовые) Восторг, уважение и гордость!…Открыть в Telegram ↗
Как же я люблю свой день рождения 🎁 Почему-то чем старше я становлюсь тем меньше мне хочется делать подарки себе. Вот другим да! А себе…Открыть в Telegram ↗
А этому человеку вообще нужно худеть или нет? Может быть ему куда важнее кайфовать от еды, чем от своего тела? Может быть похудение кто-то…Открыть в Telegram ↗
Full Body - done ✅ Как же я быстро восстановилась. В среду лежала блевала еще с температурой, а сегодня уже огурцом на тренировке…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 5: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 24 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
7 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| АДАНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚ | 27.6K |
| YДYADOMAROVA дневник фитнес бикини | 14.5K |
| АМАнтон Муштанов | 8.1K |
| ТЗТренер здорового человекаВы | 5.6K |
| ЧСЧто скрывает Реброва | 3.2K |
| DODozersuperstarIFBB | 2.5K |
| NSnstyura | 814 |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 1, а канал за это время прибавил 182 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Март 2026 | 0 | 0 |
19
|
| Февраль 2026 | 0 | 0 |
11
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
81
|
| Декабрь 2025 | 1 | 1 |
28
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
13
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
30
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 65 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 2 тыс. до 17 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
Канал обгоняет большинство сопоставимых сразу по нескольким показателям: средний охват / пост, вовлечённость и индекс цитирования.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 16:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.