Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Разберу в прямом эфире лично вашу проблему и дам готовый план действий Девочки, пролистайте карусель. На каждой карточке – проблемы, о…Открыть в Telegram ↗
Не трать деньги на коллаген! Есть замена в разы дешевле, и она стоит у тебя на плите. 250 мл в день вместо целого курса баночек. В полном…Открыть в Telegram ↗
Мастер-класс “ОСЕННИЙ ДЕТОКС: как за 7 дней уменьшить отеки и вздутие и запустить снижение веса без голода и сомнительных чисток”. Система…Открыть в Telegram ↗
Хотите больше ходить, но обычные прогулки — это долго, скучно и вечно некогда? 💃Для женщин 50+ я превратила ходьбу в настоящий…Открыть в Telegram ↗
Это кусочек моей тренировки против дряблых рук после 50. 10 простых упражнений, сидя на коврике, всего 8 минут в день для подтянутых рук и…Открыть в Telegram ↗
Список предзаписи в клуб-санаторий “365 дней легкости” открыт Этот день настал! Я открываю список предзаписи в клуб-санаторий "365 дней…Открыть в Telegram ↗
Это кусочек моей ходилки на 3500 шагов для женщин после 50. Ходи и худей под любимые хиты вместе со мной. Полная версия уже на моем Ютуб и…Открыть в Telegram ↗
Набор в клуб-санаторий “365 дней легкости” открыт для всех! 🙌Клуб – это место, где стройность и здоровье приходят через заботу и любовь к…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 56: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 66 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
6 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| РПРецепт по фигуре | 45.3K |
| КМКатя Медушкина | Похудение | 40.1K |
| АНАнонсы Надежды Пахирко🎤 5464112060Вы | 11.1K |
| KAkate_good_fitt | 6K |
| ФДФитнес, диеты, похудение | 5.2K |
| ЗИЗОЖ/СПОРТ и записки нутрициолога | 2.6K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 0, а канал за это время прибавил 8 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Март 2026 | 0 | 0 |
7
|
| Февраль 2026 | 0 | 0 |
0
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
0
|
| Декабрь 2025 | 0 | 0 |
0
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
1
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
0
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 98 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 4 тыс. до 33 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
Канал обгоняет большинство сопоставимых по одному показателю — индекс цитирования. Это то, на чём стоит строить рост.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 2.2 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 07:00 MSK аудитория наиболее активна.
Текущий ER 5.36% против нормы 7.0%. Стоит протестировать опросы и интерактивные форматы.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.