PROMTPRESS
Войти Начать
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала KIRILL TOROS

KIRILL TOROS
@torosfit —
21.09.2026
Скачать PDF
Подписчики
14 676
-95 за месяц
Охват поста (ERR)
19.0%
за сутки 8.6%
Охват/пост
2.6K
рекл. охват 1.3K/24ч
Хотите такой же аудит для своего канала?

Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.

Публичный Telegram-канал (например, @durov) или ссылка на канал в MAX
Куда прислать готовый PDF
✓
Заявка принята
Отчёт придёт на указанный контакт в течение 24 часов. Если канал закрытый или в MAX, менеджер напишет вам для уточнения.
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
14 676
—
Охват поста
17.66%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
2.6K
медиана 2.5K · 6 дней
Постов/нед.
8.1
за период
Реакц./пост
37.1
всего 297 реакц., 86 реп., 7 комм.
Длина поста
0 зн.
медиана 0 · 6 дней
Постов в анализе
8
6 дней
Рекл. охват
1.3K
среднее за 24ч
Отток / месяц
-95
за последний месяц
Цитируемость
0
индекс цитирования · 3 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
4 года 6 месяцев
создан 25.02.2022
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

15.4K14.5K13.6K12.7K11.8K12Kсен 2512.2K12.4Kноя 2513.2Kдек 2513.4Kянв 2613.8Kфев 2614.1Kмар 2614.4Kапр 2614.4Kмай 2614.7Kиюн 2614.9Kиюл 2614.8Kавг 2614.7Kсен 26
Начало периода
12 034
Сейчас
14 676
Чистый прирост
+2 642 +22%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 0: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 3 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 50.0%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 100.0%
В подборке с 2-5 каналами 0.0%
В подборке с 6-10 каналами 0.0%
В подборке с 11+ каналами 0.0%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 100.0%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 0.0%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 0.0%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 0.0%
более 100 тыс. подписчиков 0.0%
В каких тематиках упоминают
Telegram 50.0%
Новости и СМИ 0.0%
Картинки и фото 0.0%
Экономика 0.0%
Путешествия 0.0%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

949
за 12 часов
1.3K
за 24 часа
+37% к пред.
1.5K
за 48 часов
+15% к пред.
1.6K
за 72 часа
+8% к пред.
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

10 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
ПТПавел Тулюпа 70.6K
ТДТренировки дома 🦾 38.6K
АДАлександр Добромиль your fit 36.1K
ДЧДенис Черногузов | Фитнес для здоровья 34K
IKIvan Krasavin 24.7K
KTKIRILL TOROSВы 14.7K
ШФШкола фитнеса и воркаута 9.5K
SISistematela 6.1K
GBGeorge Biomechanic 4.7K
Б-Бигильдин - Путь развития 1.8K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 0, а канал за это время прибавил 2 385 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Март 2026 0 0
324
Февраль 2026 0 0
340
Январь 2026 0 0
360
Декабрь 2025 0 0
238
Ноябрь 2025 0 0
889
Октябрь 2025 0 0
234
Всего упоминаний
0
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
2 385
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 106 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 5 тыс. до 44 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.

#60/ 106
Позиция в нише
Место 60 из 106 каналов сопоставимого размера
Подписчики в пределах группы, ниже середины
17.9K
3.3K 14 676: ваш канал 42.4K
Средний охват / пост выше середины группы
1.8K
153 2 592: ваш канал 12.5K
Вовлечённость (ER) выше середины группы
14,0%
2,0% 19,0%: ваш канал 54,6%
Индекс цитирования в пределах группы, ниже середины
8
0 0: ваш канал 204

Канал обгоняет большинство сопоставимых сразу по нескольким показателям: средний охват / пост и вовлечённость.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Главный пост недели — в суббота

В этот день и в 22:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
02

Увеличить долю видео-постов

Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.

Эффект
Видео лучше удерживает аудиторию
03

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу
04

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER
05

Кросс-промо с соседними каналами

Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.

Эффект
Прирост из релевантной аудитории

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Получить такой же аудит бесплатно Запустить рекламу в Telegram
Ссылка скопирована