Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ 👇🏻 ▫️ Каждый день, каждый час, каждую минуту, каждую секунду ты должна совершать что-то для своего внутреннего роста. ▫️…Открыть в Telegram ↗
Доверие в отношениях – тот фактор, который позволяет сберечь массу времени, массу нервов и дает отношениями именно наслаждаться. Доверие…Открыть в Telegram ↗
Всегда выбирай того, кто любит тебя. И пусть его любовь будет сильнее твоей. Мужчина так устроен: для той, кого он искренне, по-настоящему…Открыть в Telegram ↗
Мы часто ищем счастье в вещах и внешних обстоятельствах, забывая, что истинное счастье начинается изнутри. Самосознание и принятие себя —…Открыть в Telegram ↗
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ЖИТЬ В ГАРМОНИИ Принятие себя — это не что-то, что случается за одну ночь. Это процесс, который начинается с честности…Открыть в Telegram ↗
Мы так привыкли жить через экраны смартфонов. Онлайн-работа, созвоны, чаты… Но давайте честно: настоящая любовь не приходит по ссылке в…Открыть в Telegram ↗
Законы оптимиста ✅Не унывай! Даже если всё идёт не так, помни — за каждым дождём приходит солнце. ✅Улыбайся! Улыбка помогает справляться…Открыть в Telegram ↗
Самые опасные законы в психологии: 1. Что держишь в голове — то и растет. 2. Мир отвечает не словам, а состоянию. 3. То, что ты…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 0 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 2 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| DDDIETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA RASMIY️️ | 1.2M |
| КЗКонтрольная закупка | 764.4K |
| БИБиохакеры | 580.7K |
| GSGymDeals- Supplements & Whey Protein Offers | 536.2K |
| БИБиохакинг | 531.8K |
| SLSport Life | 523.4K |
| ВНВечность на Тибете | 492.3K |
| НТНаше тело | 480.2K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 476.4K |
| БЗБудем здоровы | 447.3K |
| ФСФормула спокойствияВы | 11.3K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 3, они привели 11 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Январь 2026 | 2 | 1 |
7
|
| Декабрь 2025 | 1 | 1 |
4
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
0
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
0
|
| Сентябрь 2025 | 0 | 0 |
0
|
| Август 2025 | 0 | 0 |
0
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка — ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 4.7 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 08:00 MSK аудитория наиболее активна.
Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.
Уже клиент? Войти в кабинет →