PROMTPRESS
Войти Начать
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
@tatyana_kuznec 💁🏻‍♀️Кузнецова Татьяна Лидер и наставник большой команды 🏆 🍃Добро пожаловать на мою страницу натуральных и качественных БАД! 🍃Здесь про здоровье и молодость. 📥По всем вопросам пишите Татьяне…
28.09.2026
Скачать PDF
Подписчики
11 602
-49 за месяц
Охват поста (ERR)
5.0%
за сутки 2.9%
Охват/пост
498
рекл. охват 336/24ч
Хотите такой же аудит для своего канала?

Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.

Публичный Telegram-канал (например, @durov) или ссылка на канал в MAX
Куда прислать готовый PDF
✓
Заявка принята
Отчёт придёт на указанный контакт в течение 24 часов. Если канал закрытый или в MAX, менеджер напишет вам для уточнения.
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
11 602
—
Охват поста
4.29%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
498
медиана 468 · 28 дней
Постов/день
8.4
~59 в неделю
Тренд 7д
+38.5%
vs предыдущая неделя
Реакц./пост
3.5
всего 833 реакц., 6 554 реп., 10 комм.
Длина поста
523 зн.
медиана 558 · 28 дней
Постов в анализе
237
28 дней
Рекл. охват
336
среднее за 24ч
Отток / месяц
-49
за последний месяц
Цитируемость
7
индекс цитирования · 28 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
4 года 7 месяцев
создан 27.02.2022
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

16.6K15.1K13.6K12.1K10.6K11.1Kсен 2511.2Kноя 2511.6Kдек 2511.5Kянв 2615.2Kфев 2615.7Kмар 2614.9Kапр 2613Kмай 2612.5Kиюн 2612.2Kиюл 2611.8Kавг 2611.6Kсен 26
Начало периода
11 067
Сейчас
11 601
Чистый прирост
+534 +5%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 7: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 28 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 100.0%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 95.1%
В подборке с 2-5 каналами 0.0%
В подборке с 6-10 каналами 0.0%
В подборке с 11+ каналами 4.9%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 4.9%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 47.6%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 33.0%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 14.6%
более 100 тыс. подписчиков 0.0%
В каких тематиках упоминают
Еда и кулинария 87.4%
Другое 3.9%
Бизнес и стартапы 1.9%
Блоги 1.0%
Букмекерство 1.0%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

215
за 12 часов
336
за 24 часа
+56% к пред.
499
за 48 часов
+49% к пред.
499
за 72 часа
стабильно
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

10 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
СЗСИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕВы 11.6K
СЕСуханова Елена 🫜 биофанат 10.3K
ХВХранилище видеоотзывов по продукту Сибирского здоровья 6.3K
СЗСибирское здоровье 6K
ПТПросина Татьяна - PRO МЛМ с Siberian Wellness 4.9K
MСmommy СЕТЕВОГО| Любовь Pantera 4.6K
ОДОлеся Дубинчина ⚡️ТОП - 7 EWA PRODUCT 4.3K
АБАнна Быкова. Дневник топ-лидера млм 2.6K
MБMLM БЕЗ ВОДЫ | ПРАКТИКА ЛИДЕРА 2.3K
ГЕГАЛИНА ЕФИМЕНКО 💎WHIEDA 1.4K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 15, а канал за это время прибавил 5 545 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Март 2026 10 4
342
Февраль 2026 1 1
644
Январь 2026 1 1
3 900
Декабрь 2025 2 2
81
Ноябрь 2025 0 0
407
Октябрь 2025 1 1
171
Всего упоминаний
15
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
5 545
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 147 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 4 тыс. до 35 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.

#77/ 147
Позиция в нише
Место 77 из 147 каналов сопоставимого размера
Подписчики в пределах группы, ниже середины
12.6K
2.5K 11 602: ваш канал 37.6K
Средний охват / пост в пределах группы, ниже середины
1.6K
109 498: ваш канал 10.2K
Вовлечённость (ER) в пределах группы, ниже середины
15,0%
1,0% 5,0%: ваш канал 48,6%
Индекс цитирования в пределах группы, ниже середины
8
0 7: ваш канал 135

По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Главный пост недели — в пятница

В этот день и в 14:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
02

ER ниже бенчмарка ниши — пересмотреть форматы

Текущий ER 4.29% против нормы 7.0%. Стоит протестировать опросы и интерактивные форматы.

Эффект
+2.7пп ER
03

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу
04

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER
05

Кросс-промо с соседними каналами

Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.

Эффект
Прирост из релевантной аудитории

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Получить такой же аудит бесплатно Запустить рекламу в Telegram
Ссылка скопирована