PROMTPRESS
Войти Начать
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала Блог для ЗОЖ-предпринимателей ┃ Татьяна Гороховская

Блог для ЗОЖ-предпринимателей ┃ Татьяна Гороховская
@tatianagorokhovskaya Президент Siberian Wellness Татьяна Гороховская № 5658928249
Подписчики
11 930
-27 за месяц
Охват поста (ERR)
25.0%
за сутки 6.9%
Охват/пост
2.8K
рекл. охват 829/24ч
Хотите такой же аудит для своего канала?

Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.

Публичный Telegram-канал (например, @durov) или ссылка на канал в MAX
Куда прислать готовый PDF
✓
Заявка принята
Отчёт придёт на указанный контакт в течение 24 часов. Если канал закрытый или в MAX, менеджер напишет вам для уточнения.
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
11 930
—
Охват поста
23.79%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
2.8K
медиана 3K · 28 дней
Постов/нед.
2.2
за период
Реакц./пост
141.0
всего 1 269 реакц., 289 реп., 0 комм.
Длина поста
474 зн.
медиана 373 · 28 дней
Постов в анализе
9
28 дней
Рекл. охват
829
среднее за 24ч
Отток / месяц
-27
за последний месяц
Цитируемость
13
индекс цитирования · 127 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
4 года 5 месяцев
создан 12.03.2022
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

12.3K11.8K11.4K10.9K10.5K10.6Kавг 2510.8Kокт 2510.9Kноя 2511Kдек 2511.1Kянв 2611.2Kфев 2611.9Kмар 2612Kапр 2612Kмай 2612Kиюн 2612Kиюл 2612Kавг 26
Начало периода
10 637
Сейчас
11 930
Чистый прирост
+1 293 +12%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 13: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 127 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 94.9%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 93.2%
В подборке с 2-5 каналами 5.1%
В подборке с 6-10 каналами 1.7%
В подборке с 11+ каналами 0.0%
В сомнительных каналах (накрутка) 0.0%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 74.6%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 20.3%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 5.1%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 0.0%
более 100 тыс. подписчиков 0.0%
В каких тематиках упоминают
Бизнес и стартапы 55.9%
Здоровье и Фитнес 22.0%
Мода и красота 5.1%
Telegram 3.4%
Блоги 3.4%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

682
за 12 часов
829
за 24 часа
+22% к пред.
1.1K
за 48 часов
+33% к пред.
1.2K
за 72 часа
+5% к пред.
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
SWSiberian Wellness. PRO БАД 78.5K
ДПДевочки, про кремики хотите? 28.8K
🔉W🔉Siberian Wellness MLM 19.9K
KSKeforma Sport Club 17.3K
БДБлог для ЗОЖ-предпринимателей ┃ Татьяна ГороховскаяВы 11.9K
СЕСуханова Елена 🫜 биофанат 10.2K
ПТПросина Татьяна - PRO МЛМ с Siberian Wellness 4.9K
MСmommy СЕТЕВОГО| Любовь Pantera 4.6K
ОДОлеся Дубинчина ⚡️ТОП 8 EWA PRODUCT 4.3K
АБАнна Быкова. Дневник топ-лидера млм 2.6K
MБMLM БЕЗ ВОДЫ | ПРАКТИКА ЛИДЕРА 2.3K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 8, а канал за это время прибавил 1 363 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Февраль 2026 5 4
734
Январь 2026 0 0
82
Декабрь 2025 3 3
145
Ноябрь 2025 0 0
107
Октябрь 2025 0 0
149
Сентябрь 2025 0 0
146
Всего упоминаний
8
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
1 363
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 39 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 4 тыс. до 36 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.

#30/ 39
Позиция в нише
Место 30 из 39 каналов сопоставимого размера
Подписчики в пределах группы, ниже середины
21.1K
5.2K 11 930: ваш канал 40.9K
Средний охват / пост в пределах группы, ниже середины
4.8K
435 2 838: ваш канал 14K
Вовлечённость (ER) в пределах группы, ниже середины
28,0%
2,9% 25,0%: ваш канал 78,3%
Индекс цитирования выше середины группы
7
0 13: ваш канал 603

Канал обгоняет большинство сопоставимых по одному показателю — индекс цитирования. Это то, на чём стоит строить рост.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Увеличить частоту публикаций

Сейчас 2.2 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.

Эффект
Регулярность важнее объёма
02

Главный пост недели — в воскресенье

В этот день и в 16:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
03

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу
04

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER
05

Кросс-промо с соседними каналами

Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.

Эффект
Прирост из релевантной аудитории

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Получить такой же аудит бесплатно Запустить рекламу в Telegram
Ссылка скопирована