Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
ВИТАМИН D ЛЕТОМ НУЖЕН? «Летом витамин D можно убрать?» Можно. Но не всем ОТКУДА ОН БЕРЁТСЯ? Часть витамина D мы получаем с едой. Но…Открыть в Telegram ↗
К ВЕЧЕРУ ТЯНЕТ ВНИЗУ ЖИВОТА? Тяжесть внизу живота, давление вниз, дискомфорт после долгой ходьбы или стояния Иногда это может быть…Открыть в Telegram ↗
ЖЕЛЕЗО: КАК ПИТЬ, ЧТОБЫ УСВОИЛОСЬ? Купили железо, пьете честно А ферритин все равно не растёт 😢 Часто проблема в том, как вы его пьете!…Открыть в Telegram ↗
БАТОНЧИКИ БЕЗ САХАРА: В ЧЕМ ВРЕД? На упаковке написано «без сахара». И рука сразу тянется: ну раз без сахара, значит можно 😁 ГДЕ…Открыть в Telegram ↗
ВРЕДНАЯ ОБУВЬ НА ЛЕТО Летом хочется надеть что-то легкое и не думать. Шлепки, балетки, сандалии, босоножки… Но не вся летняя обувь…Открыть в Telegram ↗
Мороженое снижает риск диабета? Ученые наблюдали за 41 000 мужчин Заголовок, который очень хочется принять без лишних вопросов…Открыть в Telegram ↗
Ретинол правда убирает морщины? Попросили разобрать в комментариях 👆 Да, ретинол — рабочий компонент! Он может постепенно улучшать мелкие…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 210 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 210 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| DDDIETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA RASMIY️️ | 1.3M |
| КЗКонтрольная закупка | 771.1K |
| БИБиохакеры | 584.6K |
| БИБиохакинг | 534.6K |
| GSGymDeals- Supplements & Whey Protein Offers | 533.5K |
| SLSport Life | 526.2K |
| ВНВечность на Тибете | 495.4K |
| НТНаше тело | 482.5K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 478.7K |
| БЗБудем здоровы | 448.8K |
| ДСДоктор СмирноваВы | 92.6K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 44, они привели 11 151 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Декабрь 2025 | 10 | 10 |
1 987
|
| Ноябрь 2025 | 16 | 16 |
6 190
|
| Октябрь 2025 | 16 | 16 |
2 314
|
| Сентябрь 2025 | 2 | 2 |
585
|
| Август 2025 | 0 | 0 |
0
|
| Июль 2025 | 0 | 0 |
75
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка — ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 20:00 MSK аудитория наиболее активна.
Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.
Уже клиент? Войти в кабинет →