PromtPress Telegram-маркетинг
Скачать PDF
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала Руслан Масгутов про Тело

Руслан Масгутов про Тело
@rusmasgutovmanual На канале рассказываю и показываю как можно помочь своему телу руками, думая при этом головой. https://gosuslugi.ru/snet/67a21c66c896c612028c6077 Секреты и лайфхаки со всего мира По вопросам…
27.08.2026
Подписчики
15 205
-58 за месяц
Охват поста (ERR)
5.0%
за сутки 1.7%
Охват/пост
725
рекл. охват 255/24ч
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
15 205
Охват поста
4.77%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
725
медиана 768 · 28 дней
Постов/нед.
3.7
за период
Тренд 7д
-14.6%
vs предыдущая неделя
Реакц./пост
1.1
всего 16 реакц., 54 реп., 2 комм.
Длина поста
756 зн.
медиана 999 · 28 дней
Постов в анализе
15
28 дней
Рекл. охват
255
среднее за 24ч
Отток / месяц
-58
за последний месяц
Цитируемость
6
индекс цитирования · 5 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
2 года 9 месяцев
создан 29.10.2023
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

17.7K17K16.3K15.7K15K17.3Kавг 2517Kокт 2516.9Kноя 2516.7Kдек 2516.3Kянв 2616Kфев 2615.8Kмар 2615.6Kапр 2615.4Kмай 2615.3Kиюн 2615.3Kиюл 2615.3Kавг 26
Начало периода
17 322
Сейчас
15 205
Чистый прирост
-2 117 -12%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 6 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 5 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 96.4%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 85.7%
В подборке с 2-5 каналами 14.3%
В подборке с 6-10 каналами 0.0%
В подборке с 11+ каналами 0.0%
В сомнительных каналах (накрутка) 0.0%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 3.6%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 0.0%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 3.6%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 60.7%
более 100 тыс. подписчиков 32.1%
В каких тематиках упоминают
Медицина 92.9%
Познавательное 3.6%
Новости и СМИ 0.0%
Картинки и фото 0.0%
Экономика 0.0%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

187
за 12 часов
255
за 24 часа
+36% к пред.
356
за 48 часов
+40% к пред.
373
за 72 часа
+5% к пред.
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

8 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
РМРуслан Масгутов 145K
РМРуслан Масгутов про ТелоВы 15.2K
ДАДомашняя Аптека с Анжелой Степусь 11.6K
НЕНейротипология 10.6K
М|Мурашко | Все о детском футболе 4.1K
🌿Ю🌿 Юрий Русакевич | Health Mentor & Detox-эксперт 2.8K
ЖАЖенская академия 💋 2.1K
ТНТелеграф. Новости 1.7K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 0, а канал за это время прибавил 17 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Февраль 2026 0 0
1
Январь 2026 0 0
7
Декабрь 2025 0 0
0
Ноябрь 2025 0 0
5
Октябрь 2025 0 0
2
Сентябрь 2025 0 0
2
Всего упоминаний
0
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
17
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 39 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 5 тыс. до 46 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса — диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль — середина. Красная точка — ваш канал.

#27/ 39
Позиция в нише
Место 27 из 39 каналов сопоставимого размера
Подписчики в пределах группы, ниже середины
22.9K
5.5K 15 205 — ваш канал 47.1K
Средний охват / пост ниже своей группы
6.9K
494 725 — ваш канал 14K
Вовлечённость (ER) в пределах группы, ниже середины
28,0%
2,5% 5,0% — ваш канал 78,3%
Индекс цитирования в пределах группы, ниже середины
7
0 6 — ваш канал 687

По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Увеличить частоту публикаций

Сейчас 3.7 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.

Эффект
Регулярность важнее объёма
02

Главный пост недели — в понедельник

В этот день и в 09:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
03

Увеличить долю видео-постов

Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.

Эффект
Видео лучше удерживает аудиторию
04

ER ниже бенчмарка ниши — пересмотреть форматы

Текущий ER 4.77% против нормы 7.0%. Стоит протестировать опросы и интерактивные форматы.

Эффект
+2.2пп ER
05

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Запустить рекламу в Telegram Связаться с менеджером
Уже клиент? Войти в кабинет →
Ссылка скопирована