Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Пилоты и бортпроводники чаще болеют раком из-за радиации ⠀ Мысль, что перелеты вредны для здоровья из-за радиации, регулярно обсуждается…Открыть в Telegram ↗
Сахзам ксилит повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Еще один популярный сахарозаменитель показал негативное влияние на здоровье…Открыть в Telegram ↗
Эффект спорта – без спорта Несмотря на всю важность физической активности для здоровья, люди продолжают искать обходные пути, чтобы…Открыть в Telegram ↗
Хочу сегодня поделиться с вами книгами, которые от души советую прочитать❤️ Их автор – мой друг Алексей Москалев, доктор биологических…Открыть в Telegram ↗
Тренд: внимание мышцам вместо подсчета потерянных килограммов «Как похудеть?» – один из главных вопросов нутрициологам, диетологам…Открыть в Telegram ↗
Сегодня мы всей командой Превентмед - я, Алексей Веремеев и Ильмира Гильмутдинова - провели день на конференции Ко-Лаб. Получилось очень…Открыть в Telegram ↗
Пищевой джетлаг вредит здоровью мужчин ⠀ О том, что нужно придерживаться режима сна и бодрствования, знает, хочется надеяться, уже каждый…Открыть в Telegram ↗
Парацетамол при беременности влияет на гормональное состояние дочерей Парацетамол – главное обезболивающее, которое врачи рекомендуют…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 7: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 66 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
9 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| PRPreventEra | 8.7K |
| Я—Я — health-коуч | УОМ | 7.8K |
| ДКДоктор Королёв | 7.6K |
| GOGourmanistic | 4.9K |
| У|УОМ | Микробиом | 4.2K |
| ЭПЭра превентивной медициныВы | 3.5K |
| У|УОМ | Just do eat | 3.2K |
| У|УОМ | Детское здоровье | 2.8K |
| У|УОМ | Психология | 1.8K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 5, а канал за это время прибавил 284 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Март 2026 | 0 | 0 |
75
|
| Февраль 2026 | 0 | 0 |
19
|
| Январь 2026 | 1 | 1 |
27
|
| Декабрь 2025 | 1 | 1 |
23
|
| Ноябрь 2025 | 2 | 1 |
86
|
| Октябрь 2025 | 1 | 1 |
54
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 43 канала категории «Психология» от 346 до 35 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 12:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.