Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
С жевательными мышцами необходимо работать разнообразно, это и упражнения, и расслабляющие техники , и тренировка жевания. Но даже работа…Открыть в Telegram ↗
Продолжаю тренировать танец. На съемку все таки решилась, будет на следующей неделе, на этой неделе нужно, на сколько возможно, улучшить…Открыть в Telegram ↗
‼️Мышечная боль не является показателем хорошей тренировки. 1 Боль в мышцах после тренировки -крепатура (или DOMS- отсроченная мышечная…Открыть в Telegram ↗
Дорогие друзья, обещала сообщить, когда будет обновление в клубе, сделано ☑️ добавила обещанный комплекс «Силовая на ягодичные мышцы», ниже…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — фото)Открыть в Telegram ↗
🔥🔥 На ближайшее время это мой любимый музыкальный трек 💖 Пробуем сделать? Напомню, у участников клуба в блоке Новинки размещена классная…Открыть в Telegram ↗
Анонс: для участников курса Остеокод:живот 🙏 Добавила ещё одну тренировку 😘 (в урок 14. Теперь там есть более простой вариант «Активация…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 3: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 12 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
8 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| КБКсения Бесчетнова | 71.7K |
| ОБОстеопат Брагина Катерина | ОстеокодВы | 26.2K |
| ГАГАРМОНИЗАЦИЯ_Анна Ахметшина | 22.4K |
| ДВДвиЖиви | 16.6K |
| АКАлександра Кибзий. Пилатес. Функциональные тренировки. Анатомия | 16.4K |
| О-Остеопрактика - остеопатия, биодинамика, массаж | 12.8K |
| FИFacevitonica Инна Алферова | 11.4K |
| ЦПЦентр ПРАКТИКА Елены Волковой | 10.7K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 1, а канал за это время прибавил 21 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Апрель 2026 | 0 | 0 |
1
|
| Март 2026 | 1 | 1 |
2
|
| Февраль 2026 | 0 | 0 |
5
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
8
|
| Декабрь 2025 | 0 | 0 |
0
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
5
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 151 канал категории «Здоровье и Фитнес» от 9 тыс. до 79 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
Канал обгоняет большинство сопоставимых по одному показателю — подписчики. Это то, на чём стоит строить рост.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 18:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.