Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Девочки, я вернулась из отпуска и сразу в режим 💪 Поставила цель на лето — подтянутое и рельефное тело! И если с тренировками все…Открыть в Telegram ↗
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА🫰🩷 - выполняем утром натощак после теплого стакана воды - зарядка стимулирует движение лимфы, ускоряет обмен…Открыть в Telegram ↗
СУПЕР БЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК 🥪 Это тот самый завтрак, который не надоедает, даже если есть его каждый день! Обязательно попробуйте приготовить…Открыть в Telegram ↗
Давайте честно!!! Сколько раз вы обещали себе начать с понедельника? Сколько раз покупали что-то для похудения и бросали через несколько…Открыть в Telegram ↗
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА🫰🩷 - выполняем утром натощак после теплого стакана воды - зарядка стимулирует движение лимфы, ускоряет обмен…Открыть в Telegram ↗
СУПЕР БЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК 🥪 Это тот самый завтрак, который не надоедает, даже если есть его каждый день! Обязательно попробуйте приготовить…Открыть в Telegram ↗
Давайте честно!!! Сколько раз вы обещали себе начать с понедельника? Сколько раз покупали что-то для похудения и бросали через несколько…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 1 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 10 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| DDDIETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA RASMIY️️ | 1.3M |
| КЗКонтрольная закупка | 771.1K |
| БИБиохакеры | 584.6K |
| БИБиохакинг | 534.6K |
| GSGymDeals- Supplements & Whey Protein Offers | 533.5K |
| SLSport Life | 526.2K |
| ВНВечность на Тибете | 495.4K |
| НТНаше тело | 482.5K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 478.7K |
| БЗБудем здоровы | 448.8K |
| NPNas PakhomovaВы | 163.2K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 2, они привели 61 598 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Декабрь 2025 | 0 | 0 |
3 815
|
| Ноябрь 2025 | 1 | 1 |
16 862
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
12 119
|
| Сентябрь 2025 | 0 | 0 |
14 858
|
| Август 2025 | 1 | 1 |
10 997
|
| Июль 2025 | 0 | 0 |
2 947
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка — ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 1.1 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 12:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.
Уже клиент? Войти в кабинет →