PROMTPRESS
Войти Начать
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала Верни себе жизнь. Энергия жизни

Верни себе жизнь. Энергия жизни
@marisha_de_boshir Курс «ВЕРНИ СЕБЕ ЖИЗНЬ» «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ»
03.10.2026
Скачать PDF
Подписчики
12 759
-38 за месяц
Охват поста (ERR)
6.0%
за сутки 3.7%
Охват/пост
773
рекл. охват 470/24ч
Хотите такой же аудит для своего канала?

Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.

Публичный Telegram-канал (например, @durov) или ссылка на канал в MAX
Куда прислать готовый PDF
✓
Заявка принята
Отчёт придёт на указанный контакт в течение 24 часов. Если канал закрытый или в MAX, менеджер напишет вам для уточнения.
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
12 759
—
Охват поста
6.06%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
773
медиана 719 · 28 дней
Постов/нед.
20.1
за период
Тренд 7д
-14.3%
vs предыдущая неделя
Реакц./пост
42.2
всего 3 502 реакц., 0 реп., 19 комм.
Длина поста
180 зн.
медиана 77 · 28 дней
Постов в анализе
83
28 дней
Рекл. охват
470
среднее за 24ч
Отток / месяц
-38
за последний месяц
Цитируемость
5
индекс цитирования · 1 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
3 года 3 месяца
создан 02.07.2023
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

14K13.7K13.3K13K12.7K13.8Kокт 2513.8Kноя 2513.5Kдек 2513.3Kянв 2613.1Kфев 2613Kмар 2613Kапр 2612.9Kмай 2613Kиюн 2612.9Kиюл 2612.9Kавг 2612.8Kсен 2612.8Kокт 26
Начало периода
13 847
Сейчас
12 759
Чистый прирост
-1 088 -8%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 5: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 1 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 100.0%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 100.0%
В подборке с 2-5 каналами 0.0%
В подборке с 6-10 каналами 0.0%
В подборке с 11+ каналами 0.0%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 0.0%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 0.0%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 0.0%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 100.0%
более 100 тыс. подписчиков 0.0%
В каких тематиках упоминают
Блоги 100.0%
Новости и СМИ 0.0%
Картинки и фото 0.0%
Экономика 0.0%
Путешествия 0.0%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

346
за 12 часов
470
за 24 часа
+36% к пред.
556
за 48 часов
+18% к пред.
674
за 72 часа
+21% к пред.
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

8 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
MAMarishadeboshir 40.5K
КТКанал травницы Светланы Калмыковой @frutorianka 39.3K
💡F💡THE FIELD💡 by Katia Txi 19.7K
ВСВерни себе жизнь. Энергия жизниВы 12.8K
GRGreenHerbs_kmv 9.8K
ОПОптисалт.Su 7.9K
ИДИнга Дубинина. Биохакинг 7.7K
AKArtem Kushnarev 🏆 4.4K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 0, а канал за это время прибавил 107 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Апрель 2026 0 0
9
Март 2026 0 0
93
Февраль 2026 0 0
1
Январь 2026 0 0
1
Декабрь 2025 0 0
0
Ноябрь 2025 0 0
3
Всего упоминаний
0
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
107
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Взяли 100 каналов категории «Эзотерика» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.

Подписчики ниже своей группы
80.1K
25.2K 12 759: ваш канал 264.3K
Средний охват / пост ниже своей группы
6.1K
131 773: ваш канал 38.1K
Индекс цитирования в пределах группы, ниже середины
52
0 5: ваш канал 1.3K

По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Главный пост недели — в четверг

В этот день и в 22:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
02

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу
03

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER
04

Кросс-промо с соседними каналами

Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.

Эффект
Прирост из релевантной аудитории
05

Обновить описание канала под поиск Telegram

Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.

Эффект
Источник органического трафика

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Получить такой же аудит бесплатно Запустить рекламу в Telegram
Ссылка скопирована