Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Попкорновая болезнь добралась до России: первые случаи среди вейперов Врачи из Томска зафиксировали тревожные последствия вейпинга: двое…Открыть в Telegram ↗
Руккола — зелень с характером и пользой! Хрустящая, слегка горьковатая и очень полезная — руккола давно признана суперпродуктом. Всего…Открыть в Telegram ↗
Почему колбаса — худший выбор для здоровья На первый взгляд — удобно, вкусно и сытно. Но за привлекательной оболочкой колбасы скрывается…Открыть в Telegram ↗
Привычки — это автопилот. Сделайте его своим. Все мы живём по рельсам привычек. Просто большинство из них не выбирали — они прилипли…Открыть в Telegram ↗
Как убрать мешки под глазами! 👉 Мешки под глазами — это не только про недосып. Часто причина — задержка жидкости, питание или усталость…Открыть в Telegram ↗
Продукты для разжижения крови Друзья, уже много раз писал про движение, разминки, застои и т.д. Это всё – наша с вами жизнь! Наш организм…Открыть в Telegram ↗
Трудно поверить, но 78% россиян не знают ни одной цитаты Есенина. Половина вовсе не могут отличить Ахматову от Цветаевой и даже не знают…Открыть в Telegram ↗
Как безопасно очистить фрукты от химикатов? Многие плоды покрыты воском, пестицидами и консервантами — и просто промыть водой бывает…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 1 132 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 1 211 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| КЗКонтрольная закупка | 772.4K |
| БИБиохакеры | 585.5K |
| БИБиохакинг | 535.2K |
| SLSport Life | 526.8K |
| ВНВечность на Тибете | 495.9K |
| НТНаше тело | 482.9K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 479.3K |
| БЗБудем здоровы | 449.1K |
| ЗЕЗдоровая еда | 418.9K |
| ДЗДоктор Зубарева / Doctor Zubareva | 414.2K |
| ОЖОсновы жизниВы | 103.5K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 296, они привели 9 282 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Декабрь 2025 | 47 | 47 |
1 207
|
| Ноябрь 2025 | 59 | 56 |
2 650
|
| Октябрь 2025 | 34 | 33 |
2 186
|
| Сентябрь 2025 | 71 | 68 |
1 571
|
| Август 2025 | 35 | 35 |
744
|
| Июль 2025 | 50 | 46 |
924
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка — ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 21:00 MSK аудитория наиболее активна.
Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.
Уже клиент? Войти в кабинет →