Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
КАК МЫ УПРАВЛЯЕМ ЭНЕРГИЕЙ В ТЕЛЕ? Энергией в теле можно управлять сознательно. Удерживать её, собирать и направлять - и в Кундалини Йоге…Открыть в Telegram ↗
Kaждый день в течение 10 минут, зaкрыв глазa, внушaйте cебе пoлoжительные кoнcтруктивные мыcли. Гoвopите cебе: "Kaждая клеткa мoегo…Открыть в Telegram ↗
Мурашки, жар и волна по позвоночнику — что происходит с телом во время практики йоги? Во время практики может внезапно стать жарко, начать…Открыть в Telegram ↗
Всё что происходит с вами, происходит тремя способами: в гневе, в любви и в вашей усталости. В основном вы делаете что то не так, когда…Открыть в Telegram ↗
11 дней. 11 разных погружений. И каждый день открывает Кундалини Йогу с новой стороны. ✨ За эти выходные на фестивале «В потоке…Открыть в Telegram ↗
✨ Эту мантру Йоги Бхаджан называл мантрой чудес 💭 Йоги Бхаджан учил, что «Дхан Дхан Рам Дас Гур" - мантра чудес! Она посвящёна Гуру Рам…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 2: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 65 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
9 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| ПДПУТЬ ДУШИ | КУНДАЛИНИ ЙОГАВы | 13.8K |
| DKDasha Kabolova | 11K |
| МФМайя Файнс/Кундалини йога | 5.4K |
| 🧘|🧘♂️Kundalini.Love | Крийи и медитации Кундалини Йоги | 5.4K |
| КАКУЛИКОВ АЛЕКСАНДР - Кундалини Йога. | 3.3K |
| ФКФедерация Кундалини Йоги | Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана | 3.1K |
| КСКУНДАЛИНИ СВЕТ | 2.6K |
| KJKUNDALINI JOURNAL | 2.1K |
| ЙИЙога и медитации с Олегом Макаровым | 1.8K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 7, а канал за это время прибавил 736 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Март 2026 | 1 | 1 |
45
|
| Февраль 2026 | 1 | 1 |
54
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
198
|
| Декабрь 2025 | 1 | 1 |
50
|
| Ноябрь 2025 | 3 | 3 |
293
|
| Октябрь 2025 | 1 | 1 |
96
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 44 канала категории «Психология» от 5 тыс. до 41 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 14:00 MSK аудитория наиболее активна.
Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.