PromtPress Telegram-маркетинг
Скачать PDF
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала Йога Кундалини с Мариной Ксенофонтовой

Йога Кундалини с Мариной Ксенофонтовой
@kundalini_class Осознанность. Ясность мысли. Управление энергией, мыслью, обстоятельствами. 🔮 Официальный сайт: https://kundalini-class.ru/ 🛍 Каталог курсов: https://kundalini-class.ru/katalog-kursov 🤖 Помощь в…
30.08.2026
Подписчики
7 300
-58 за месяц
Охват поста (ERR)
11.0%
за сутки 3.6%
Охват/пост
686
рекл. охват 266/24ч
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
7 300
Охват поста
9.4%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
686
медиана 686 · 20 дней
Постов/нед.
0.7
за период
Реакц./пост
34.5
всего 69 реакц., 3 реп., 16 комм.
Длина поста
1 000 зн.
медиана 1000 · 20 дней
Постов в анализе
2
20 дней
Рекл. охват
266
среднее за 24ч
Отток / месяц
-58
за последний месяц
Цитируемость
128
индекс цитирования · 224 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
3 года 3 месяца
создан 10.05.2023
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

8.4K8.1K7.8K7.5K7.2K8Kавг 258.2Kокт 258.2Kноя 258.1Kдек 258.1Kянв 268Kфев 267.8Kмар 267.6Kапр 267.5Kмай 267.5Kиюн 267.4Kиюл 267.4Kавг 26
Начало периода
8 025
Сейчас
7 300
Чистый прирост
-725 -9%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 128 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 224 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 98.8%
Украина 0.8%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 99.8%
В подборке с 2-5 каналами 0.2%
В подборке с 6-10 каналами 0.0%
В подборке с 11+ каналами 0.0%
В сомнительных каналах (накрутка) 1.0%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 11.6%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 38.9%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 27.9%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 20.6%
более 100 тыс. подписчиков 1.0%
В каких тематиках упоминают
Психология 27.9%
Здоровье и Фитнес 27.9%
Эзотерика 17.1%
Цитаты 6.5%
Рукоделие 3.5%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

218
за 12 часов
266
за 24 часа
+22% к пред.
331
за 48 часов
+24% к пред.
365
за 72 часа
+10% к пред.
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

9 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
Й—Йога — Мастер 56.3K
ЙДЙога для начинающих YOGA work 48.8K
БУБудда 45K
САСамосознание 28.4K
ПДПУТЬ ДУШИ | КУНДАЛИНИ ЙОГА 13.8K
ЙКЙога Кундалини с Мариной КсенофонтовойВы 7.3K
ОСОшо сказал: 6.4K
ЙТЙогаДома ТатьянаДавыдова 5.9K
Y🧘YOGAGLOBAL 🧘Ваш выбор в Йоге ✨ 3.7K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 17, а канал за это время прибавил 839 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Февраль 2026 1 1
47
Январь 2026 2 2
107
Декабрь 2025 3 3
147
Ноябрь 2025 2 2
88
Октябрь 2025 4 4
190
Сентябрь 2025 5 5
260
Всего упоминаний
17
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
839
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 67 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 730 до 73 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса — диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль — середина. Красная точка — ваш канал.

#65/ 67
Позиция в нише
Место 65 из 67 каналов сопоставимого размера
Подписчики ниже своей группы
30.8K
3.4K 7 300 — ваш канал 79.4K
Средний охват / пост ниже своей группы
7.1K
348 686 — ваш канал 18K
Вовлечённость (ER) в пределах группы, ниже середины
17,0%
2,0% 11,0% — ваш канал 74,9%
Индекс цитирования выше середины группы
13
0 128 — ваш канал 689

Канал обгоняет большинство сопоставимых по одному показателю — индекс цитирования. Это то, на чём стоит строить рост.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Увеличить частоту публикаций

Сейчас 0.7 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.

Эффект
Регулярность важнее объёма
02

Главный пост недели — в среда

В этот день и в 15:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
03

Увеличить долю видео-постов

Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.

Эффект
Видео лучше удерживает аудиторию
04

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу
05

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Запустить рекламу в Telegram Связаться с менеджером
Уже клиент? Войти в кабинет →
Ссылка скопирована