Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
🛒Закупила продуктовую корзину на 3 дня: 1. 2 кг фарша (индейка и говядина) 2. Овощи и зелень (помидоры и огурцы) 3. Молоко, сыр и йогурт…Открыть в Telegram ↗
Сегодня на второй завтрак вот что у меня😅🙌🏽 Первый завтрак: 2 бутерброда (хлеб, сыр, индейка) + кофеОткрыть в Telegram ↗
Утро началось со съемок 🔥 Девчат, я уже прям чувствую приближение лета: проснулась рано, сделала зарядку, планирую завтра тренировку на…Открыть в Telegram ↗
Ой девчат, открыла сегодня сезон СКАКАЛКИ😍😍😍 Схема работы: 3 круга по 3 минуты Отдых между кругами 20 секунд Через неделю буду увеличить…Открыть в Telegram ↗
Девчата ❤️ У меня к вам небольшая просьба. Если мои тренировки, марафоны, интенсивы или приложение Kolsa помогли вам стать увереннее…Открыть в Telegram ↗
Утро началось со съемок 🔥 Девчат, я уже прям чувствую приближение лета: проснулась рано, сделала зарядку, планирую завтра тренировку на…Открыть в Telegram ↗
Ой девчат, открыла сегодня сезон СКАКАЛКИ😍😍😍 Схема работы: 3 круга по 3 минуты Отдых между кругами 20 секунд Через неделю буду увеличить…Открыть в Telegram ↗
Девчата ❤️ У меня к вам небольшая просьба. Если мои тренировки, марафоны, интенсивы или приложение Kolsa помогли вам стать увереннее…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 0: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 10 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| КЗКонтрольная закупка | 772.4K |
| БИБиохакеры | 585.5K |
| БИБиохакинг | 535.2K |
| SLSport Life | 526.8K |
| ВНВечность на Тибете | 495.9K |
| НТНаше тело | 482.9K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 479.3K |
| БЗБудем здоровы | 449.1K |
| ЗЕЗдоровая еда | 418.9K |
| ДЗДоктор Зубарева / Doctor Zubareva | 414.2K |
| НКНастя КолсановаВы | 85.7K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 0, они привели 1 839 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Декабрь 2025 | 0 | 0 |
35
|
| Ноябрь 2025 | 0 | 0 |
197
|
| Октябрь 2025 | 0 | 0 |
1 308
|
| Сентябрь 2025 | 0 | 0 |
256
|
| Август 2025 | 0 | 0 |
30
|
| Июль 2025 | 0 | 0 |
13
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка: ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 3.9 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 15:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.