Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
SOS СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ, ЧТОБЫ НЕ РАЗБОЛЕТЬСЯ 🆘 Если с утра вы проснулись и чувствуете, что заболевание, то используйте эти…Открыть в Telegram ↗
КОСТНЫЙ БУЛЬОН — МОЯ ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА, КОТОРАЯ ЭКОНОМИТ МНЕ КУЧУ ВРЕМЕНИ Важно встроить костный бульон в ваш быт так, что что бы вы раз…Открыть в Telegram ↗
📺 Как перестать снимать напряжение едой, заедать стресс и усталость? Юлия — врач, 39 лет. Она пришла в группу «Пищевой интеллект» с…Открыть в Telegram ↗
🚀 СТАРТ ГРУППЫ «ПИЩЕВОЙ ИНТЕЛЛЕКТ 4.0» Дорогие, вы уже прошли большой путь - тренировки и диеты, психотерапию, противоречивые советы от…Открыть в Telegram ↗
❓Какие не очевидные последствия стресса вы замечаете у себя? И что делать, чтобы поддержать свой организм и помочь ему…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
Когда мы ощущаем тяжесть в животе, и как этого избежать?Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 2: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 23 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
9 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| ВНВысшее нутрициологическое | 12.3K |
| НУНутриМама | 11.6K |
| АНАНКЗ💚 | 9.5K |
| ХЛХелс-коуч Легран | ваш нутрициологВы | 5.3K |
| НСНейроКоучинг с Натой Гончар | 2.5K |
| ОКОткрытый канал Международного клуба нутрициологов (МКН) | 2.2K |
| DADrundina Anna | Нутрициолог | 2K |
| WCWELLNESS CЛЕТ | 1.4K |
| НННе ныть, а жить 💪 | 766 |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 7, а канал за это время прибавил 653 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Апрель 2026 | 0 | 0 |
176
|
| Март 2026 | 0 | 0 |
18
|
| Февраль 2026 | 1 | 1 |
303
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
106
|
| Декабрь 2025 | 0 | 0 |
2
|
| Ноябрь 2025 | 6 | 3 |
48
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 105 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 2 тыс. до 16 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 11:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.