Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Друзья, у нас с мужем новое увлечение! 📚 На неделе посетили литературный клуб с чудесным филологом Еленой Евгеньевной Калайтан 😍 За почти…Открыть в Telegram ↗
Друзья, сегодня предлагаю вам сохранить подборку фильмов, которые прекрасно подойдут под осеннее настроение 🍁 А ещё замечательно дополнят…Открыть в Telegram ↗
Субботний интерактив: печем полезный Цветаевский пирог вместе! 🍏🥧 Друзья, суббота — идеальный день, чтобы порадовать себя и близких…Открыть в Telegram ↗
Молочная продукция и отёки: продолжаем разбирать молочные мифы Феномен утренней пастозности и отечности лица после употребления молочных…Открыть в Telegram ↗
Молоко и системное воспаление: миф или реальность? Вижу ваши плюсики под прошлым постом, поняла, что тема интересная 🙌🏻…Открыть в Telegram ↗
Делай раз и делай два ☺️🥑🍳 Доброе субботнее утро, делюсь с вами своей эстетикой супер простого и красивого завтрака) Жду ваши завтраки в…Открыть в Telegram ↗
И раз мы сегодня о чтении, хочу еще раз поделиться нашим интервью с главным редактором журнала "Кальций" Юлией Бордовских, как раз…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — видео)Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 5: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 18 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| ПРПревентэйдж | 13.4K |
| МDМИКРОБИОМ Dr_Sevastenkova | 9.7K |
| МЗМатрица здоровья | УОМ | 9.3K |
| PRPreventEra | 8.7K |
| ДКДоктор Королёв | 7.6K |
| ДЗДоктор Зимина В.В.🌿 @doctor_vittoriaВы | 5.3K |
| GOGourmanistic | 4.9K |
| У|УОМ | Микробиом | 4.2K |
| ЭПЭра превентивной медицины | 3.5K |
| ГЛГинеколог Лукинцова Виктория | О гормонах | 3.3K |
| У|УОМ | Just do eat | 3.2K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 7, а канал за это время прибавил 733 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Апрель 2026 | 1 | 1 |
25
|
| Март 2026 | 1 | 1 |
36
|
| Февраль 2026 | 1 | 1 |
435
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
63
|
| Декабрь 2025 | 2 | 2 |
97
|
| Ноябрь 2025 | 2 | 1 |
77
|
Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 135 каналов категории «Здоровье и Фитнес» от 2 тыс. до 16 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 10:00 MSK аудитория наиболее активна.
Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.