PromtPress Telegram-маркетинг
Скачать PDF
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала Врачу понятно | Здоровье

Врачу понятно | Здоровье
@doktorknows 💊Авторский блог врача с лучшими советами для здорового образа жизни 💊Самые полезные советы Ссылка: t.me/+uAidUtREeg8yZjYy По рекламе: @GJhonZ РКН: clck.ru/3LXdmE Купить рекламу:…
24.08.2026
Подписчики
93 869
+48674 за месяц
ERR (% видят посты)
8.0%
за сутки 6.2%
Охват/пост
7.2K
рекл. охват 5.8K/24ч
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка — отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
93 869
Охват подписчиков
7.64%
ср. % подписчиков видят пост
Просмотры/пост
7.2K
медиана 6.8K · 29 дней
Постов/нед.
14.3
за период
Тренд 7д
+3.1%
vs предыдущая неделя
Реакц./пост
104.9
всего 6 296 реакц., 2 189 реп., 0 комм.
Длина поста
206 зн.
медиана 65 · 29 дней
Постов в анализе
60
29 дней
Рекл. охват
5.8K
среднее за 24ч
Отток / месяц
+48674
за последний месяц
Цитируемость
288
индекс цитирования · 480 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
2 года 6 месяцев
создан 12.02.2024
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

103.3K87.4K71.5K55.6K39.6K44.6Kавг 2547.4Kокт 2578.9Kноя 2577.5Kдек 2576.2Kянв 2675.2Kфев 2672.9Kмар 2666.1Kапр 2652.9Kмай 2649.8Kиюн 2646.4Kиюл 2646.1Kавг 26
Начало периода
44 620
Сейчас
93 869
Чистый прирост
+49 249
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 288 — рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 480 разных каналов. Ниже — из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 98.3%
Узбекистан 0.3%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 81.9%
В подборке с 2-5 каналами 17.6%
В подборке с 6-10 каналами 0.3%
В подборке с 11+ каналами 0.2%
В сомнительных каналах (накрутка) 1.4%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 1.2%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 15.3%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 23.9%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 40.3%
более 100 тыс. подписчиков 19.3%
В каких тематиках упоминают
Здоровье и Фитнес 24.9%
Еда и кулинария 22.5%
Познавательное 13.7%
Мода и красота 6.6%
Картинки и фото 6.4%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

4.2K
за 12 часов
5.8K
за 24 часа
+38% к пред.
6.8K
за 48 часов
+17% к пред.
6.8K
за 72 часа
стабильно
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал — видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
КЗКонтрольная закупка 749.3K
БИБиохакеры 568.9K
БИБиохакинг 524.3K
SLSport Life 516K
ВНВечность на Тибете 485K
НТНаше тело 475K
АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики 469.3K
БЗБудем здоровы 443.4K
ЗЕЗдоровая еда 410.5K
ДЗДоктор Зубарева / Doctor Zubareva 406K
ВПВрачу понятно | ЗдоровьеВы 93.9K
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 21, они привели 34 029 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху — здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Привело подписчиков
Февраль 2026 0 0
0
Январь 2026 1 1
0
Декабрь 2025 0 0
0
Ноябрь 2025 0 0
0
Октябрь 2025 13 12
33 726
Сентябрь 2025 7 7
303
Всего упоминаний
21
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
34 029
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка — ваш канал.

#78/ 100
Позиция в нише
Канал в нижней половине рейтинга
Подписчики хуже медианы на 38%
151.5K
42.5K 93 869 — ваш канал 489K
Средний охват / пост хуже медианы на 7%
7.7K
979 7 168 — ваш канал 44.4K
Индекс цитирования лучше 50% ниши
279
0 288 — ваш канал 2.7K
Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Главный пост недели — в суббота

В этот день и в 12:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
02

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
+1000-3000 подп.
03

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER
04

Кросс-промо с соседними каналами

Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.

Эффект
Прирост из релевантной аудитории
05

Обновить описание канала под поиск Telegram

Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.

Эффект
Источник органического трафика

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит — то, что мы можем сделать за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше — запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Запустить рекламу в Telegram Связаться с менеджером
Уже клиент? Войти в кабинет →
Ссылка скопирована