Клубничный пирог с рикоттой Делюсь с вами рецептом очень летнего и вкусного пирога Он не диетический, но за счет тонкого теста, низкой…Открыть в Telegram ↗
Что заходит лучше всего
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры — чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
А где ваш живот? Такой комментарий мне написали вчера в директ)) Ну начну с того, что у меня только 4 месяц. Объявили мы рано, потому что…Открыть в Telegram ↗
Про мои тренировки (Не переживайте, про беременность заканчиваю сегодня, завтра уже все по делу😂) Учитывая, что я 2 года уже занималась…Открыть в Telegram ↗
Я думаю, уже все видели новость Мы с Данилом ждём малыша и очень счастливы. Здесь хочу объявить рабочие моменты: думаю, что ближайшее…Открыть в Telegram ↗
Моя бывшая пациентка Маша худела у меня 2! года назад И не просто посидела на диете, как это бывает обычно)) А изменила жизнь…Открыть в Telegram ↗
Почитала ваши идеи с кашами, считаю, что ещё есть надежда на нормальное потребление углеводов)) А то с этой болезнью на все протеиновое уже…Открыть в Telegram ↗
Продолжим! 60 дней или примерно 2 месяца Лично я вижу в этом сроке самый большой смысл, но только если вы точно уверены, что вам нравится…Открыть в Telegram ↗
Для любителей соленого В пачке маленькой 40 грамм таких сухариков 150 калорий (без соуса) Я вместо чипсов могу похрустеть) Но про соль…Открыть в Telegram ↗