PROMTPRESS
Войти Начать
★ Публичный отчёт PromtPress · Выпуск № 001

Аудит канала Диетология ✨ Созвездие

Диетология ✨ Созвездие
@dietologia_dsc Канал для специалистов по питанию и всех им интересующихся. https://sozvezdie.center/main/nutricionology-pro
21.10.2026
Скачать PDF
Подписчики
3 176
-15 за месяц
Охват поста (ERR)
5.0%
за сутки 2.1%
Охват/пост
147
рекл. охват 67/24ч
Хотите такой же аудит для своего канала?

Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.

Публичный Telegram-канал (например, @durov) или ссылка на канал в MAX
Куда прислать готовый PDF
✓
Заявка принята
Отчёт придёт на указанный контакт в течение 24 часов. Если канал закрытый или в MAX, менеджер напишет вам для уточнения.
или просто перешлите ссылку на эту страницу
Раздел 01 · Снимок канала

Ключевые показатели канала

Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.

Подписчики
3 176
—
Охват поста
4.63%
ср. % подписчиков видят один пост
Просмотры/пост
147
медиана 149 · 29 дней
Постов/нед.
9.7
за период
Тренд 7д
+10.0%
vs предыдущая неделя
Реакц./пост
1.4
всего 58 реакц., 52 реп., 13 комм.
Длина поста
669 зн.
медиана 785 · 29 дней
Постов в анализе
41
29 дней
Рекл. охват
67
среднее за 24ч
Отток / месяц
-15
за последний месяц
Цитируемость
3
индекс цитирования · 23 каналов упомянули за всё время
Возраст канала
3 года 1 месяц
создан 24.08.2023
Раздел 02 · Контент-анализ

Что заходит лучше всего

Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.

Раздел 03 · Динамика подписчиков

Как канал рос за год

График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.

3.4K3.3K3.3K3.2K3.2K3.2Kокт 253.2K3.3Kдек 253.3Kянв 263.3Kфев 263.3Kмар 263.3Kапр 263.3Kмай 263.3Kиюн 263.2Kиюл 263.2Kавг 263.2Kсен 263.2Kокт 26
Начало периода
3 231
Сейчас
3 176
Чистый прирост
-55 -2%
Раздел 04 · Цитируемость

Кто и как упоминает канал

Индекс цитирования 3: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 23 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.

Из каких стран упоминают
Россия 97.6%
Украина 0.0%
Беларусь 0.0%
Узбекистан 0.0%
Иран 0.0%
В каком формате упоминают
Упомянули отдельным постом 35.2%
В подборке с 2-5 каналами 40.0%
В подборке с 6-10 каналами 12.0%
В подборке с 11+ каналами 12.8%
Каналы какого размера упоминают
Микро-каналы (до 1 тыс.) 11.2%
от 1 до 10 тыс. подписчиков 64.8%
от 10 до 30 тыс. подписчиков 24.0%
от 30 до 100 тыс. подписчиков 0.0%
более 100 тыс. подписчиков 0.0%
В каких тематиках упоминают
Медицина 65.6%
Здоровье и Фитнес 25.6%
Семья и дети 4.8%
Telegram 0.8%
Психология 0.8%
Раздел 05 · Рекламный потенциал

Как долго пост приносит охват

Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.

53
за 12 часов
67
за 24 часа
+26% к пред.
85
за 48 часов
+27% к пред.
97
за 72 часа
+14% к пред.
Раздел 06 · Конкуренты

С кем вы конкурируете

11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.

Канал Подписчики
К&Кардиология & ФД. Академия Докстарклаб 15.2K
ПСПедиатрия. Созвездие 11.9K
ТСТерапия: Созвездие 10.9K
ОСОфтальмология. Созвездие 10.4K
ДВДемкина верит! 4K
Д✨Диетология ✨ СозвездиеВы 3.2K
КПКонсультант по грудному вскармливанию. Созвездие 2K
СВСозвездие возможностей 1.7K
Т-Ты - Персона️! 1.3K
А"АНО "Созвездие" 1.1K
НАНутрициолог Анна Ладыгина. Фактор питания 345
Раздел 07 · Динамика упоминаний

Как часто канал упоминают

Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 13, а канал за это время прибавил 291 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.

Период Упоминаний Каналов Прирост за месяц
Апрель 2026 0 0
5
Март 2026 0 0
24
Февраль 2026 8 7
56
Январь 2026 2 2
92
Декабрь 2025 0 0
38
Ноябрь 2025 3 2
76
Всего упоминаний
13
Месяцев в данных
6
Привлекли подписчиков
291
Раздел 08 · Сравнение с нишей

Где канал в своей лиге

Сравниваем не со всей категорией, а с каналами вашего размера: взяли 217 каналов категории «Медицина» от 1 тыс. до 10 тыс. подписчиков. Сравнение с лидерами ниши мало что говорит: у канала на миллион подписчиков другая экономика. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.

#201/ 217
Позиция в нише
Место 201 из 217 каналов сопоставимого размера
Подписчики ниже своей группы
5.3K
1.1K 3 176: ваш канал 10.9K
Средний охват / пост ниже своей группы
799
123 147: ваш канал 2.2K
Вовлечённость (ER) ниже своей группы
15,0%
3,0% 5,0%: ваш канал 39,0%
Индекс цитирования в пределах группы, ниже середины
8
0 3: ваш канал 59

По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.

Раздел 09 · Стратегия

Что делать прямо сейчас

5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.

01

Главный пост недели — в суббота

В этот день и в 13:00 MSK аудитория наиболее активна.

Эффект
Лучшее окно для важного поста
02

Увеличить долю видео-постов

Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.

Эффект
Видео лучше удерживает аудиторию
03

ER ниже бенчмарка ниши — пересмотреть форматы

Текущий ER 4.63% против нормы 5.5%. Стоит протестировать опросы и интерактивные форматы.

Эффект
+0.9пп ER
04

Системная закупка трафика

Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.

Эффект
объём под задачу
05

Тестировать опросы и интерактивные форматы

Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.

Эффект
+5-15% ER

Хотите, чтобы это сделал PromtPress?

Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.

Получить такой же аудит бесплатно Запустить рекламу в Telegram
Ссылка скопирована