Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
В 2020-2021 году, когда все сидели по домам, я записал серию практических лекций по разным стратегиям в подходе Шинзена Янга: • Как и…Открыть в Telegram ↗
Продолжаю набор на программу «Естественное избавление от боли», старт 5 сентября. Хочу проговорить очень важный дисклеймер (который…Открыть в Telegram ↗
Срочно в номер :) В издательстве София вышла книга Шинзена Янга «Наука просветления». Её можно купить в бумаге. Вот, например. Шикарная…Открыть в Telegram ↗
Как справиться с болью — хронической и острой, физической и эмоциональной — при помощи созерцательных методов Обзорный вебинар (YouTube…Открыть в Telegram ↗
Напомнили про важное объяснение о сострадательном отклике. Триггер ворнинг: это встреча 4 марта 22 года, контекст — боевые…Открыть в Telegram ↗
Хороший разговор о том, почему духовная практика не отменяет терапии: как так получается, что гуру, который искренне транслирует…Открыть в Telegram ↗
Last call, последнее приглашение на программу по работе с болью Естественное избавление от боли Стартуем завтра, 5 сентября. Семь…Открыть в Telegram ↗
Дружеский анонс выезда в лес с Маргаритой Полисской Никола-Ленивец, 11–14 сентября Прикрепляю сообщение от Риты, она прекрасный человек…Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Индекс цитирования 10: рейтинг популярности канала на основе упоминаний. Учитывает не только их количество, но и вес упоминающих: пост от канала на 100 тыс. подписчиков «весит» больше, чем от канала на 1 тыс. За всё время канал упоминали 128 разных каналов. Ниже видно, из каких стран, в каком формате, от каких каналов и в какой тематике.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
10 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| DMdeep mind 2.0 | 19.8K |
| МИМедитация и наука | Валентина Цветкова | 8.2K |
| КВКультура внимания | Culture of AttentionВы | 5.1K |
| ПИПереводы и буддийская картошка | 4.9K |
| БВБудда в городе | 2.9K |
| MMMem mem memem | 2.5K |
| MTMajor Tom to Ground Control | 2.3K |
| КДКруглый день | 1.7K |
| ЗВЗавихрения в потоке | 1.3K |
| КФКанал формы и пустоты | 970 |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 23, а канал за это время прибавил 657 подписчиков из всех источников. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Прирост за месяц |
|---|---|---|---|
| Март 2026 | 6 | 4 |
169
|
| Февраль 2026 | 4 | 4 |
156
|
| Январь 2026 | 0 | 0 |
29
|
| Декабрь 2025 | 2 | 2 |
21
|
| Ноябрь 2025 | 6 | 5 |
153
|
| Октябрь 2025 | 5 | 4 |
129
|
Взяли 100 каналов категории «Эзотерика» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса: диапазон, в который попадают 80% каналов группы. Чёрная вертикаль: середина. Красная точка: ваш канал.
По всем показателям канал пока ниже середины своей группы. Для канала на этапе роста это нормальная точка старта — быстрее всего сдвигается охват.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
Сейчас 4.4 постов/нед. У активных каналов норма 7-10. Регулярность — главный фактор удержания аудитории.
В этот день и в 10:00 MSK аудитория наиболее активна.
Видео в Telegram удерживает аудиторию дольше и лучше воспринимается алгоритмом. Рекомендуем доводить долю до 15-25%.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.