Давно собиралась и наконец дошли руки. Дети пошли в школы и садики, многие родители знают, что стоит ждать всплекс орвишек. Обычно…Открыть в Telegram ↗
Что заходит лучше всего
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Так, друзья, у меня сезонное обострение: срочно хочется чего-то заквасить, заферментировать т.е., причём этак с подвывертом - необычное и…Открыть в Telegram ↗
Завтрак после 7000 шагов 29-30гр белка 12гр клетчатки высокая питательная ценность Основной белок здесь дают сардины — 24г, плюс ещё…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — опрос)Открыть в Telegram ↗
Надеюсь, я увлекла вас темой ферментации и вы будете делиться и вашими успехами и рецептами. А я - аргументами ‘за’, если вдруг вы ещё не…Открыть в Telegram ↗
Пока мы считаем ступеньки вниз-вверх в высоту 20-этажного здания, предлагаю вам сделать челендж долгожителей: 1) Постоять на одной ноге…Открыть в Telegram ↗
...а пока вы выбираете версию выше, рассказываю о том, что буквально сегодня-завтра происходит (актуально для тех, кто в РФ): у Анагран…Открыть в Telegram ↗
В верном направлении мыслите, товарищи. Да, в данных случаях основной причиной был дефицит белка. ПОЧЕМУ БЕЛОК - это И ПРО ЭНЕРГИЮ…Открыть в Telegram ↗