02.09 · 07:58Фото
Маленькими шагами к большой форме.Открыть в Telegram ↗
Просм.3 398
Реакц.111
Реп.5
ER55.0%
Раздел 02 · Контент-анализ
Что заходит лучше всего
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
03.09 · 08:11Фото
Забыл какой сегодня день?Открыть в Telegram ↗
Просм.3 357
Реакц.84
Реп.3
ER54.4%
28.08 · 13:50Фото
Я большой любитель напитков Zero. Когда бываю в других странах, особенно в Азии или Америке, постоянно пробую разные лимонады без сахара…Открыть в Telegram ↗
Просм.3 301
Реакц.25
Реп.1
ER53.5%
01.09 · 16:18Фото
Всем привет 👋🏻 Актуальная форма. Вес 125 кг. Межсезонье глубочайшее. На прошлой неделе вес был 126.3 кг натощак, но последние дни…Открыть в Telegram ↗
Просм.3 202
Реакц.80
Реп.3
ER51.9%
07.09 · 11:40Видео
Сериалу, посвященному одному из самых главных событий в моей жизни, быть! Из какого фильма вы впервые узнали о существовании Арнольда…Открыть в Telegram ↗
Просм.2 668
Реакц.49
Реп.1
ER43.2%
↓
23.09 · 15:15Текст
Голубочкин без фильтров разбирает современный профессиональный бодибилдинг 🔥 Поговорили о топах Mr. Olympia, форме современных атлетов…Открыть в Telegram ↗
Просм.1 674
Реакц.46
Реп.3
ER27.1%
↓
23.09 · 12:38Фото
Вы вообще заметили, насколько протеин шагнул вперед по вкусу за последние лет 8-9? Раньше покупаешь какой-нибудь шоколадный протеин…Открыть в Telegram ↗
Просм.1 595
Реакц.35
Реп.2
ER25.8%
↓
23.09 · 08:42Текст
Всем привет 👋🏻 Как и обещал выкладываю свой рацион. Этот рацион был весь этап набора и сейчас на диете так же. Только стало больше…Открыть в Telegram ↗
Просм.1 583
Реакц.115
Реп.19
ER25.6%