Бесплатно, без оплаты и обязательств. Укажите канал и куда прислать PDF.
Каждая карточка показывает отдельный индикатор здоровья канала. Подзаголовок под цифрой говорит, за какой период она посчитана.
Топ постов по вовлечению и аутсайдеры, чтобы было видно, что повторять, а что убрать из ротации.
Я знаю, что вы ждали ⭐️ Программа №1 в России по восстановлению здоровья и сбрасыванию всего лишнего АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО ✅ ➡️…Открыть в Telegram ↗
Этот эфир должен услышать каждый человек с мозгами 🧠Открыть в Telegram ↗
"Я с радостью отправлюсь в ад за это" – доктор Стэнли Плоткин, разработчик современных вакцин, из показаний под присягой в 2018 г. Вы…Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — текст)Открыть в Telegram ↗
(пост без подписи — текст)Открыть в Telegram ↗
Ест семья…. 😃🤓 Я на протоколеОткрыть в Telegram ↗
Мы пошли ходить ❤️😎Открыть в Telegram ↗
Проснулись, улыбнулись и пошли покорять мир 🌍 Люблю 🫶Открыть в Telegram ↗
График роста подписчиков за год. На ключевых месяцах подписано точное число подписчиков. Видно, в какие месяцы канал прибавлял, а в какие подписчики уходили.
Средний охват рекламного поста по времени с публикации. Помогает оценить, сколько имеет смысл «жить» размещению.
11 ближайших каналов по тематике и аудитории. Подсветили ваш канал, чтобы было видно, какое место он занимает среди соседей по нише.
| Канал | Подписчики |
|---|---|
| КЗКонтрольная закупка | 768.4K |
| БИБиохакеры | 583.1K |
| БИБиохакинг | 533.5K |
| SLSport Life | 525.1K |
| ВНВечность на Тибете | 494.1K |
| НТНаше тело | 481.6K |
| АУАлесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики | 477.8K |
| БЗБудем здоровы | 448.2K |
| ЗЕЗдоровая еда | 417.5K |
| ДЗДоктор Зубарева / Doctor Zubareva | 413.8K |
| АКАлена Ковальчук #СЛВы | 82.2K |
Ежемесячно мы фиксируем посты в других каналах, где упомянули ваш канал. За последние 6 месяцев таких упоминаний было 165, они привели 157 469 новых подписчиков. Это другая метрика, чем индекс цитирования сверху: здесь штучные посты-упоминания за период, а там накопительный рейтинг.
| Период | Упоминаний | Каналов | Привело подписчиков |
|---|---|---|---|
| Январь 2026 | 98 | 59 |
3 114
|
| Декабрь 2025 | 33 | 17 |
33 881
|
| Ноябрь 2025 | 15 | 9 |
102 060
|
| Октябрь 2025 | 11 | 11 |
45
|
| Сентябрь 2025 | 8 | 8 |
17 831
|
| Август 2025 | 0 | 0 |
538
|
Взяли топ-100 каналов категории «Здоровье и Фитнес» (Россия) и посмотрели, как канал выглядит на их фоне. Серая полоса — это диапазон, в который попадают 80% каналов в нише (от p10 до p90). Чёрная вертикаль — середина, медиана. Красная точка: ваш канал.
5 приоритетных действий, расставлены по ожидаемому эффекту. Можно отметить как чек-лист и вернуться к этому отчёту через месяц.
В этот день и в 14:00 MSK аудитория наиболее активна.
Три формата для вашего медиа: Inhouse (премиальные каналы), Native (естественные интеграции), Premium (целевая аудитория). PromtPress подбирает источники под нишу.
Posts с опросами/реакциями обычно дают +5-15% к ER. Один опрос в неделю на «горячую» тему — лёгкая точка роста.
Раз в квартал обмениваться постами с каналами того же сегмента. Не нужно делать каждый день — 2-3 коллабы дают релевантный прирост.
Telegram-поиск ищет по описанию. Добавьте 3-5 ключевых слов вашей ниши — это источник органического трафика.
Этот аудит мы сделали за несколько минут на основе публичных данных. Если хочется идти дальше, запустите рекламу через нас и закройте план роста за месяц.